Postul este un obicei religios de "purificare sufleteasca si trupeasca", ce are loc inaintea marilor sarbatori, cum ar fi Pastele, Craciunul etc.In cazul crestinilor ortodocsi, acesta presupune o alimentatie complet vegetala si, NU in ultimul rand, o atitudine interioara adecvata:lasarea deoparte a conflictelor cu semenii,liniste interioara si altele.Ei bine, constat, privind in jur, ca din traditie n-au mai ramas decat niste superstitii , niste gesturi mecanice pe principiul "ca asa e bine"(altfel, ce, va trazneste mania celui de sus sau cum?....), uitandu-se de beneficiile reale ale postului, tinut asa cum trebuie.
Nu mai e nevoie sa detaliez, cred ca pana la ora asta oricine ar trebui sa stie ca toate componentele fiintei noastre reprezinta un intreg si ceea ce se intampla in psihic influenteaza si fizicul, si invers,asa ca ii intreb pe cei care pur si simplu tin un regim "chinuit" in aceasta perioada: la ce va foloseste, daca in voi se acumuleaza in continuare invidie,nemultumire sau alte emotii negative?
Iar faptul ca pentru multi,postul este un mare sacrificiu, e din cauza ca omul modern s-a obisnuit sa manance in exces alimente de origine animala si normal ca pentru sistemul digestiv e foarte ciudata intreruperea acestui obicei.Imi amintesc de strabunica mea, care traia cu legume si mancaruri simple, consumand carne doar de 1-2 ori pe saptamana,ca trecea postul cu usurinta,fara sa-l simta ca pe o corvoada.Mai precizez si ca a murit la 96 de ani,mai sanatoasa ca multi batrani de 65-70 din prezent....
Alta greseala pe care o face crestinul nostru: in loc sa manance(macar in perioadele de post!) fructe si legume proaspete, ori mancaruri vegetale preparate traditional(n-ai timp acasa, exista si fast-food-uri cu produse vegetariene,gen falafel,care macar contine varza si alte cruditati) ,el da fuga la supermarket, de unde se aprovizioneaza cu pate-uri vegetale, branzeturi de soia etc.Oameni buni, pana si fructele si legumele alea de sera care se gasesc acum iarna sunt mai bune decat conservele alea care practic contin vreo 70-80% alimentul propriu-zis si in rest conservanti, potentantori de gust si altele.Si daca in trecut era intr-adevar greu sa gasesti legume in perioada asta,chiar nu mai e cazul, cu abundenta de produse din magazine de acum, asa ca...singura scuza e obisnuinta.
